Лыжный эргометр

Работа на лыжном эргометре. является частью HYROX (произносится «хайрокс») — это формат фитнес-гонок, где бег чередуется с функциональными силовыми упражнениями. Категория - HYROX, Измеряется: Дистанция + Время

Execution Technique

SkiErg (иногда пишут Ski Erg) — это лыжный эргометр, то есть тренажёр, который имитирует движения лыжника. Вы тянете рукоятки вниз, повторяя лыжный ход, и за счёт этого получаете комплексную нагрузку.